INDIVIDUELLES COACHING
für Deine berufliche & persönliche Weiterentwicklung
Berufliche Herausforderungen, der tägliche Spagat zwischen Familie und Beruf, keine Kraft mehr für Freunde & Sport ... Es gibt Lebensphasen, in denen uns alles zu viel wird. Und oft glauben wir, keine andere Wahl zu haben und der Blick für mögliche Lösungen ist verstellt.
Oder Du stehst an einem Punkt in Deinem Leben, an dem es eine Entscheidung braucht: Eine berufliche Neu-Orientierung? Erst noch den einen Karriereschritt oder doch jetzt schon Familie? Ein neues Leben nach der Trennung vom Partner, dem Ausziehen der Kinder?
Coaching bietet dann einen geschützten Raum, in dem Du Dein Leben mit etwas Distanz zu betrachten und neue Perspektiven erkennen kannst. Es gibt immer einen Weg, wir müssen nur bereit sein, ihn zu gehen! Ich bin in diesem Prozess kein Ratgeber, sondern Impulsgeber - ich kenne nicht alle Antworten, aber ich kann die richtigen Fragen stellen, damit Du Deine Lösung findest und Deine Entscheidungen mit mehr Klarheit und Überzeugung treffen kannst.
Was kannst Du mit Coaching erreichen?
- Klarheit über die eigenen Fähigkeiten und Ressourcen gewinnen
- Die eigenen Grenzen erkennen - und den Mut finden, für diese einzustehen - ohne schlechtes Gewissen
- Mehr Leichtigkeit im Alltag spüren
- Eine gesunde Work-Life-Balance finden, die zu Deinem Leben passt
- Klarheit für wichtige Entscheidungen gewinnen (z.B. eine berufliche Neuorientierung)
- Hinderliche Gedanken und Selbstzweifel erkennen und auflösen
- Durch einen Perspektivwechsel einen neuen Blick auf die Situation entwickeln
- Eigene Potenziale erkennen und den Mut entwickeln, sie zu leben
- Mehr Souveränität und Gelassenheit in Deiner Führungsrolle entwickeln
- Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen nachhaltig aufbauen.
Ablauf Deines Coachings
Vorgespräch (30 Min | per Zoom oder Telefon)
Eines der wichtigsten Elemente im Coaching - wenn nicht das Wichtigste überhaupt - ist eine vertrauensvolle Beziehung zwischen Coach und Klient:in. Deswegen biete ich immer zu Beginn eines Coachings einen kostenlosen Kennenlernen-Termin von 30 Minuten an, damit Du entscheiden kannst, ob ich der richtige Coach für Dich bin.
Coaching-Sessions
Jede Coaching-Session dauert in der Regel 60-90 Minuten. Schon wenige Termine können erstaunliche Veränderungen bewirken. Die Sessions finden je nach Wunsch online oder vor Ort statt.
Starte mit einem kostenlosen und unverbindlichen Vorgespräch.